Das Wunder WALDBADEN - Wunderbares Naturerlebnis

Bitte alle INFOS siehe unter der Homepage www.veronikawalz.at

Das WALDBADEN

Wir gehen in den Wald mit seiner besonders guten und gesunden Luft, um uns zu entspannen und uns mit Kraft aufzuladen. Besondere Körperübungen zur Entspannung, die wir auch für den Alltag entwickelt haben, stärken sie und fördern ihre Gesundheit. Auch zeigen wir ihnen und erzählen ihnen die botanischen Merkmale einiger wichtiger heimischer Waldbäume und Wie sie sich mit den Bäumen verbinden können, um sich mit ihrer Kraft aufzuladen.

Was ist das Besondere am Waldbaden und Was bringt das Waldbaden?

Der Wald ist ein ganz besonderer Ort der Erholung und Gesundheit und viele Menschen genießen durch sportliche Aktivitäten seine Wohlfahrtswirkung. Im Vergleich zu den Aktivitäten findet das Waldbaden in Ruhe und in Stille statt. Sie gehen in den Wald um sich bewusst in Ruhe aufzuhalten, zum Beispiel durch Liegen in einer Hängematte oder durch Sitzen auf besonderen Plätzen. Erst in der Ruhe und in der Stille setzt eine tiefergehende Entspannung ein. Das Gedankenkarussell im Kopf beruhigt sich, der Körper streckt und dehnt sich und die vielen Grüntöne beruhigen fördern die Entspannung . Sie kommen allmählich in ihre Mitte und dieser Zustand fühlt sich erfrischend, aufladend und bereichernd an. Ihre Vitalkraft wird gestärkt und die gute Luft stärkt ihr Immunsystem.

Wir, meine Frau Veronika Walz und ich begleiten sie durch wunderbare entspannende Körperübungen und mentale Anleitungen im Wald als Kraftort für ihren Alltag. Wir zeigen Ihnen einige wichtige Waldbäume und durch eine Baummeditation können sie auch ihre Kräfte wahrnehmen und sich mit der Baumkraft aufladen. Alle Übungen benötigen keinerlei Vorkenntnisse und sind einfach zu lernen und zu genießen.

Ein Tag im Wald ist ein großartiges Erlebnis, das Ihr Leben bereichert.

Machen Sie mit. Wir freuen uns auf Sie.

Herzlich,

Wolfgang Schuler & Veronika Walz